شکر نخورید افسرده تر می شوید

سالم‌خبر: عضو هیئت مدیره انجمن گوارش و کبد ایران گفت: یکی از عوامل موثر بر بیماری فشار خون بالا مصرف زیاد نمک است.

سالم‌خبر: گرایش مردم به مصرف شیر و لبنیات سنتی آنها را در معرض خطر ابتلاء به بیماری‌های مزمن از جمله تب مالت قرار داده است کمااینکه هر سال چندهزار نفر در کشور به این بیماری مبتلا شده و عوارض آن ماه‌ها ...

سالم خبر: یک مطالعه جدید نشان می دهد که مصرف روزانه مولتی ویتامین می تواند ساعت شناختی پیری را بیش از سه سال به عقب بازگرداند.

سالم خبر: تحقیقات جدید نشان می دهد که غذاهای گیاهی غنی از ترکیبات مهم غذایی می توانند با افزایش سن، احتمال ابتلا به ضعف و سستی را کاهش دهند.

سالم‌خبر: رئیس گروه تغذیه و دارویی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، هشدارداد: متوسط مصرف روزانه نمک در ایران حدود ۱۰ گرم است که دو برابر مقدار توصیه شده سازمان جهانی بهداشت (کمتر از پنج گرم در روز) است.